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Cours de danse
Pilates 2020-2021 

Le cours de Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Horaire

Pilates 1 (10 à adultes) mardi 18h30-19h30
Hassna
studio 2 DIEWEG
Pilates 2 COMPLET   (12 à adultes) vendredi 19h00-20h00
Hassna
studio 2 CALEVOET

A prévoir

Tenue de sport et cheveux attachés, chaussettes ou chaussons pour les pieds. Tapis de yoga